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Une année avec la Cup Menstruelle ~ Hygiènique, Ecologique et Economique

Une année avec la Cup Menstruelle ~ Hygiènique, Ecologique et Economique

Une année avec la Cup Menstruelle ~ Hygiènique, Ecologique et Economique

Enième engagement éco-responsable pour moi : la coupe menstruelle !! Cela fait désormais 1 an que j'ai banni serviettes et tampons qui sont très coûteux au fil des mois et surtout qui provoquent une montagne de déchets dans la vie d'une seule femme...

Il existe désormais de nombreuses marques sur le marché des cups féminines, je vous présente pour ma part le modèle de Lamazuna, marque moderne de slow cosmétiques que j'affectionne. 

C'est quoi ?

Une coupe menstruelle est une méthode de protection périodique alternative aux tampons et serviettes hygiéniques.
C'est un réceptacle en silicone médical qui une fois glissée dans le vagin, permet de récupérer le flux menstruel. Cette méthode de protection féminine, contrairement aux tampons et aux serviettes hygiéniques, est écologique (matériau sûr, protection réutilisable, aucune production de déchet), économique (sa durée de vie peut aller jusqu'à 10 ans) et ultra-confortable donc sans irritations.

Une année avec la Cup Menstruelle ~ Hygiènique, Ecologique et Economique

"Voilà les fameuses coupes menstruelles (ou Cups Féminines) qui, après plus de 60 ans d'utilisation dans les pays scandinaves et au Canada, font enfin parler d'elles chez nous !"

Top 3 des avantages de la coupe menstruelle
  • -  Elle remplace tampons et serviettes hygiéniques pendant 12 heures.
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  • - Ultra discrète puisque sans ficelle qui dépasse, elle se fait totalement oublier. C'est la protection idéale pendant le sport ou à la piscine, car grâce à sa souplesse elle épouse les formes du corps tandis que quatre perforations sur son col créent un effet ventouse qui empêche toutes fuites.
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  • - Finies les irritations dûes aux tampons qui assèchent et à leurs composants nocifs. Notre coupe menstruelle est composée à 100% de silicone platine médicale, utilisée en chirurgie et homologuée pour rester 30 jours à l'intérieur du corps humain.

 

Une année avec la Cup Menstruelle ~ Hygiènique, Ecologique et Economique

Comment choisir la bonne taille ?

Tout dépend de votre morphologie et de votre vie. Voici quelques indications :

Petite taille, taille 1bien adaptée aux adolescentes, aux jeunes femmes ou pour des règles peu abondantes.

Grande taille, taille 2bien adaptée aux femmes ayant déjà accouché ou pour des règles abondantes.

Comment l'insérer et la retirer ?

 Il existe plusieurs méthodes de pliage pour insérer facilement la coupelle menstruelle. Chaque femme trouvera celle qui lui correspond le mieux. Petits schémas ci-dessous. Pour le retrait il suffit de pincer la base pour stopper l'effet ventouse et la sortir doucement.

Crédit photo http://coupemenstruelle.net/

Crédit photo http://coupemenstruelle.net/

Entretient 

2 à 3 fois par jour, lorsque vous la retirez vous pouvez la rincer sous l'eau claire et le soir sous la douche en profiter pour la laver au savon doux et bien la rincer. Après chaque cycle il faut la stériliser dans l'eau bouillante quelques minutes, la sécher et vous pouvez la ranger dans sa pochette jusqu'au prochain cycle !!

BILAN

Une liberté retrouvée pour nous et un énorme geste pour la planète si l'on s'y met toutes. Lorsque l'habitude est prise et que l'on est  à l'aise avec son emploi et son corps c'est un bonheur de l'utiliser et de ne plus jeter autant de cochoneries dans ses poubelles. Il faut vanter la coupe menstruelle autour de vous un maximum, voilà mon avis et mon bilan après une année passée avec elle !! Il existe de nombreuses marques par exemple :

A vous de choisir selon vos goûts, plusieurs couleurs et tailles sont disponibles. Alors prête à passer le cap ? Déjà sauté le pas on en parle ? 

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