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Gretel Box - Des Snacks gourmands et sains

Gretel Box - Des Snacks gourmands et sains

Gretel Box - Des Snacks gourmands et sains

Manger sain avec Gretel

L'équipe de la Gretel Box m'a contactée pour vous présenter leur box de snacks sains et healthy. Je n'ai pourtant pas l'habitude de vous parler food sur le blog mais le concept m'a largement convaincu et correspond tellement à ma façon de m'alimenter que j'ai sauté sur l'occasion pour partager ça avec vous. Je ne vous l'ai sûrement jamais dit mais je mange essentiellement bio, avec une bonne majorité de fruits, légumes, céréales et noix en tous genres. La viande ne m'attire pas du tout mais par contre je suis une grande amatrice de fromages (^.^) 

Gretel Box - Des Snacks gourmands et sains

Concept de la Gretel Box

L'enseigne nous propose deux formules différentes :

  • Personnaliser chaque mois notre box sur mesure : on choisit alors 5 packets de snacks parmi une longue liste sucré et/ou salé.
  • ou choisir un pack thématique tout prêt :  Petit-déj', Sport Power, Apéro, Choco Boost, ou 100% Surprise. 

​​​​​​​Selon la formule choisie, on reçoit ainsi tous les mois la même box ou bien on personnalise chaque mois son contenu. 

Gretel Box - Des Snacks gourmands et sains

Ma Gretel Box Personnalisée

J'ai opté pour le formule "Box Personnalisée" afin d'y inclure pleins de gourmandises saines que j'avais repérées sur le site et essentiellement pour mes petits-déjeuner. J'ai donc ajouté 5 snacks healthy et biologiques pour la plupart. Sur certains d'entre eux sont précisés les bienfaits avec une petite phrase :

  • Noix de Cajou, grillées et légèrement salées. "Riche en bonne graisses, en cuivre et en phosphore, je suis un allié précieux pour les os, les nerfs et le coeur"
  • Granola Pomme Cannelle Bio. "Mes vitamines sont ici associées aux bienfaits antioxydants de la cannelle et à la gourmandise des pommes. De quoi transformer votre petit-déjeuner et votre quotidien !"
  • Granola Praliné Bio.
  • Granola au Chocolat Bio. "Nos vertus fibreuses sont ici associées aux bienfaits destressants du chocolat et à la force des amandes. L'occasion de s'octroyer une pause gourmande et hyper revigorante !"
  • Granola Noix de Pécan et Miel Bio. "Avec nos fibres, pas de souci de transit. Le miel et la noix de pécan s'invitent à la fête pour vous donner un coup de boost."

Voilà ma version ! Mais j'aurai tout aussi bien pu craquer pour des snacks salés, des fruits secs, des billes chocolatées bio etc... On personnalise la box à ses goûts et envies du moment qui peuvent changer d'un mois à l'autre. 

Gretel Box - Des Snacks gourmands et sains

Chaque mois une petite surprise en plus dans la Gretel Box

Tous les mois la marque glisse dans nos box une petite surprise gourmande en plus de notre sélection. Pour cette fois j'ai reçu un petit pochon en organza garni de 3 petits sachets de sucre en poudre Stevia et un sachet de thé Palais des thés à la saveur Jardin tropical.

Gretel Box - Des Snacks gourmands et sains

Menu, idées recettes et petits exercices !

A l'intérieur de nos box on découvre également 2 fiches cartonnées à conserver. La première contient une liste d'idées de menus pour la semaine, les fruits et légumes de saison mais aussi au verso des petits conseils sur les aliments et nutriments. Ce mois-ci focus sur les sources de protéines et les équivalences entre les protéines végétales et animales.

Gretel Box - Des Snacks gourmands et sains

La deuxième fiche contient des exercices doux issus de la méthode pilates pour tonifier le corps en douceur. Un petit programme sportif à suivre chaque mois, à raison de 2 ou 3 fois/semaine pour remodeler son corps tranquillement en même temps qu'une alimentation saine et équilibrée apportée par les pochons de la box ! 

Gretel Box - Des Snacks gourmands et sains

La Gretel Box : saine, gourmande, maligne et pas chère !

Très sincèrement je suis carrément conquise par ce coffret et le concept de la Gretel Box. Quelle que soit la formule choisit elle contient 5 pochons d'aliments sains et de qualité, les petites fiches apportent des idées malignes pour les menus et pour rester active, et en prime il y a une surprise chaque mois ! De plus le prix est vraiment peu élevé je suis bluffée ! Tous les pochons reçus étaient délicieux avec une préférence pour les Granolas Pommes/Cannelle et Noix de Pécan/Miel.

L'abonnement à la Gretel Box démarre à 13€50/mois puis est dégressif selon la durée de votre abonnement (3 mois, 6 mois, 1 an).

Connaissiez vous la Gretel Box ? Quelle formule vous plait le plus ? Pretez vous particulièrement attention à votre alimentation ?

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